메노락토 프리미엄 성분 효능 부작용, 갱년기 여성 공통적 고민

 

메노락토 프리미엄은 갱년기 여성을 위한 건강기능식품으로 장 건강과 호르몬 건강에 중점을 두고 있습니다. 주요 성분과 효능 부작용등을 잘 살펴보신 후 섭취하시는 것이 좋을 듯하여 글을 올려 봅니다.

애터미 헤모힘 의 성분 효능 사용방법

 

    메노락토 프리미엄 갱년기 유산균 성분

프로바이오틱스 Lactobacillus acidophilus YT1 유산균:

호르몬 불균형, 질 건강 등 갱년기 증상을 겨냥해 Lactobacillus reuteri 또는 _Lactobacillus acidophilus_와 같은 특정 균주를 사용할 수 있습니다.

갱년기여성의 장건강, 유산균증식 유산균억제 그리고 배변활동에 도움 

프리바이오틱스:

프락토올리고당(FOS)이나 갈락토올리고당(GOS)과 같은 성분이 장내 유익균의 성장을 촉진합니다.

칼슘과 비타민 D:

에스트로겐 수치 감소로 인해 폐경 여성의 고민이 되는 뼈 건강에 필수적입니다.

대두 이소플라본:

에스트로겐의 효과를 모방한 식물 기반 화합물로 안면홍조 및 기타 갱년기 증상을 완화할 수 있습니다.

콜라겐 또는 히알루론산:

피부 탄력과 수분 공급을 지원하여 폐경기에 흔히 겪는 피부 건조증을 해결합니다.

산화방지제:

산화 스트레스에 맞서기 위한 비타민 C와 E 또는 식물 추출물.

비타민B1,비오틴,셀렌,엽산 :

항산화, 에너지, 뼈건강에 도움

은행잎 추출물 : 

혈행 과 기억력개선에 도움

 

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   제품의 효능

장 건강:

프로바이오틱스는 폐경 중에 파괴될 수 있는 균형 잡힌 미생물군집을 유지하여 복부 팽만감을 줄이고 소화를 개선하는 데 도움을 줍니다.

호르몬 균형:

특정 락토바실러스 종은 에스트로겐 대사를 조절하여 안면 홍조, 기분 변화와 같은 폐경기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

질 건강:

프로바이오틱스는 질 내 세균총을 지원하여 감염 및 건조증의 위험을 줄일 수 있습니다.

뼈 건강:

칼슘과 비타민D는 폐경 후 흔히 나타나는 골다공증 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

피부 및 모발 건강:

콜라겐과 항산화제는 피부 질감, 수분 공급을 개선하고 노화의 징후를 줄일 수 있습니다.

기분 및 인지 지원:

프로바이오틱스가 지원하는 건강한 장-뇌 축은 기분을 안정시키고 정신 선명도를 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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   제품의 부작용 과 권장사항

 

경미한 소화불량:

일부 사용자는 특히 보충제를 처음 시작할 때 복부 팽만감, 가스 또는 설사를 경험할 수 있습니다.

알레르기 반응:

드물지만 가능합니다. 특히 콩, 유당 또는 기타 성분에 민감한 개인의 경우 더욱 그렇습니다.

호르몬 민감도:

대두 이소플라본은 에스트로겐 수용체 양성 유방암과 같이 호르몬에 민감한 질환을 가진 개인에게는 적합하지 않을 수 있습니다.

약물과의 상호작용:

칼슘이나 비타민 D 보충제는 비스포스포네이트나 항생제와 같은 특정 약물을 방해할 수 있습니다.

사용 권장사항

제조사가 제공한 복용량 지침을 따라야 합니다.
흡수율을 높이려면 식사 중에 물과 함께 보충제를 섭취하는 것이 좋습니다.
특히 기존 건강 문제가 있거나 약을 복용 중이거나 임신 또는 모유 수유 중인 경우 의료 서비스 제공자에게 문의하셔야 합니다. 이 제품은 지시대로 복용할 경우 대부분의 폐경기 여성에게 일반적으로 안전하며 이 전환기 동안 삶의 질을 크게 향상할 수 있습니다.

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   갱년기 여성의 공통적인 고민

폐경은 일반적으로 45세에서 55세 사이의 여성에게 나타나는 자연스러운 삶의 단계입니다. 그러나 폐경기는 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있는 다양한 신체적, 정서적, 심리적 변화를 가져옵니다. 폐경기 여성이 겪는 주요 고민은 다음과 같습니다.

1. 호르몬 변동

안면홍조 및 식은땀: 갑작스러운 더위와 땀은 일상 활동과 수면을 방해할 수 있습니다.
기분 변화: 호르몬 변화는 과민성, 불안 또는 우울증을 유발할 수 있습니다.
성욕 감소: 에스트로겐 수치가 감소하면 성욕 상실이나 성교 중 불편함을 초래할 수 있습니다.

2. 신체적 증상

질 건조증 및 위축: 질 조직이 얇아지고 건조해지면 불편함, 성교 중 통증 또는 감염 위험 증가를 유발할 수 있습니다.
피로: 지속적인 피로는 호르몬 변화나 수면 패턴 방해로 인해 발생할 수 있습니다.
체중 증가: 느린 신진대사와 호르몬 불균형으로 인해 복부 지방이 증가하는 경우가 많습니다.

3. 뼈와 관절 건강

골다공증 위험 증가: 에스트로겐 수치가 감소하면 골밀도가 감소하여 뼈가 더 약해지고 골절되기 쉽습니다.
관절 통증: 많은 여성들이 폐경기 동안 관절의 뻣뻣함, 부기 또는 통증을 경험합니다.

4. 심혈관 건강

심장병 위험: 폐경은 콜레스테롤 수치와 혈압을 증가시켜 심혈관 질환의 위험을 높일 수 있습니다.
심계항진: 일부 여성은 불규칙한 심장 박동을 경험하여 불안할 수 있습니다.

5. 인지 및 정서적 건강

기억 문제: 호르몬 변화는 종종 "뇌 안개"라고 불리는 건망증이나 집중력 장애로 이어질 수 있습니다.
불안 및 우울증: 생활 방식이나 개인적인 스트레스 요인과 결합된 호르몬 수치의 변화는 정신 건강 문제를 악화시킬 수 있습니다.

6. 수면 장애

불면증: 식은땀, 불안 또는 신체적 불편으로 인해 잠들거나 잠들기 어려운 경우가 많습니다.
수면 무호흡증: 호르몬 변화는 폐경기 여성의 수면 무호흡증 가능성을 높일 수 있습니다.

7. 피부 및 모발 변화

건성 피부 및 주름: 콜라겐 생성이 감소하면 피부 탄력과 수분 공급이 저하될 수 있습니다.
가늘어지는 모발: 많은 여성들이 호르몬 변화로 인해 탈모 또는 가늘어지는 현상을 경험합니다.

8. 정서적, 사회적 적응

정체성과 노화: 전환은 노화, 자존감, 신체 이미지에 대한 우려를 불러일으킬 수 있습니다.
빈 둥지 증후군: 많은 여성의 경우 폐경기는 자녀가 집을 떠나는 것과 동시에 발생하며, 이는 외로움을 느끼거나 목적 상실로 이어질 수 있습니다.

9. 월경불순

예측할 수 없는 기간: 폐경기 전후 단계에서는 월경 주기가 불규칙해지고, 양이 많아지거나 가벼워져 불편함과 불안을 유발할 수 있습니다.

10. 만성 질환 위험 증가

당뇨병: 체중 증가와 신진대사의 변화는 제2형 당뇨병의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
요실금: 골반 근육이 약해지고 조직이 얇아지면 방광 조절 문제가 발생할 수 있습니다.

11. 성 건강 및 친밀감

편안함 감소: 질 건조증과 탄력성 감소로 인해 친밀감이 불편해질 수 있습니다.
관계 긴장: 기분, 성욕 또는 에너지 수준의 변화는 친밀한 관계를 유지하는 데 어려움을 초래할 수 있습니다.

12. 인식이나 지원 부족

폐경기에 대한 교육이 부족하여 많은 여성들이 폐경에 대한 준비가 되어 있지 않다고 느낍니다.
갱년기 증상에 대한 사회적 낙인은 여성이 고립감을 느끼거나 오해를 받을 수 있다는 느낌을 줄 수 있습니다.

 

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